Георги Влайков провежда курс по самоотбрана за жени в Пловдив (ВИДЕО)

В последните години домашното насилие, както и насилието на обществени места, се засилват драстично. Статистически, по-голямата част от жертвите на нападения, психически и социален тормоз са жените. Водена от тези факти Академия EWTO-BULGARIA периодично организира курсове по самоотбрана за жени. Следващият ще се проведе на 21 септември в залата в Пловдив и ще се води от Георги Влайков, добре познат на обществото с благотворителните си дейности, курсове по първа помощ, участие в десетки природни бедствия, като водещ елемент в „Аварийно спасяване“. Той е също така парамедик.

Курсът в Пловдив ще се състои в два модула – ДАЛЕЧНА ДИСТАНЦИЯ – Баланс на тялото, позиции, удари с ръце, удари с крака, защити; БЛИЗКА ДИСТАНЦИЯ – Захвати, ключове, освобождаване, водене на силата. Базиран е на тренировки, основаващи се на древни практики на бойното изкуство Винг Чун. Самото то е създадено преди столетия от жена, като подготвя практикуващите да реагират при атака от по-силен опонент.

„Насилието срещу жени в дома, на училище, по барове и на работното място става все повече. Основната ни цел е да се преборим със стандартните концепции, че жената винаги е жертва и е по-добре да остави мъжа да я удари, с надеждата, че ще му мине. На първо място, искаме да ги научим, че не трябва да се държат като жертва. На второ място, да придобият осъзнаването къде отиват, какво правят там и дали е добра идея например да се прибират сами по тъмна улица, когато могат да се приберат с приятели. Т.е. да не подценяват кризисните ситуации.

Много често дори хората, които тренират бойни изкуства подценяват ситуацията, като не осъзнават, че тренировката в залата, с удобни дрехи и при контролирана атмосфера не отговаря на реалността. В реалността жената най-вероятно е с пола, на високи токчета, уморена е, евентуално е изпила няколко питиета и не е в най-добрата си форма. Тогава шансът за успеваемост да се защитят е доста по-малък. Затова трябва да работим в посока мозъкът ни да се подготви за ситуацията. След това е важно как стоим и какво правим. Истината е, че когато говорим за психология на конфликта, най-добрият начин да го потушим е да не сме част от него. Ако един човек агресира спрямо вас и има как да си тръгнете – направете го. Оттам нататък, ако ситуацията ескалира и се намирате на място, от което не можете да си тръгнете бързо, тогава трябва конфликтът да се адресира по друг начин. Това се нарича деескалация на конфликта“, обяснява Георги Влайков.

Точно затова стойката е от голямо значение – не да стоим в отбранителна позиция, а в позиция „стоп“, която едновременно предпазва главата ни. „Стоп“ е международна дума, която всеки би разбрал и би реагирал. Нужно е да се спазва и дистанция между двамата души, за да не може жената да бъде приклещена и наранена с вид хладно оръжие или насилена.

Програмата е изготвена от майстор Станислав Багалев, който е национален треньор по Винг Чун на EWTO-Bulgaria и треньор на Българския национален отбор по Ушу- Винг Чун с десетки спечелени медали и титли зад гърба си.

По време на модулите освен упражнения в спортна екипировка се правят и такива с къси поли и рокли и високи токчета, когато тялото е по-ограничено откъм диапазон на действия.

„Концепцията на курса по самоотбрана е жената да излезе от една конфликтна ситуация със запазено здраве и запазен живот, а не да се бие само и само да победи противника. Също така, хората, които я нападат винаги са по-големи, по-силни от нея, а често и повече като бройка. С други думи – идеята не е да сме агресивни, а подготвени и съхраняващи личното си пространство“, допълва Георги.

Повече информация за регистриране за курса по самоотбрана: https://www.facebook.com/photo/?fbid=1301785631740194&set=a.605028171415947

Форма за регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfb4kcY5nIsHeJvViwBfAgomXjY5qkFMNJbtnmQE7ROUTRzGw/viewform