Статии

Авторски и преведени статии за козметични ползи от различни съставки и друга полезна информация.

Катя Каралукова: Няма мускулна група, на която Zumba да не набляга

Zumba е групова аеробна тренировка, основана на танци. Създадена е от колумбийския танцьор и хореограф Алберто Перез през 90-те години на миналия век. Съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Най-често хореографиите включват движения от самба, мересалса, хип-хоп , които често се изпълняват заедно с клекове и удари. В България Zumba навлиза през 2011 година. […]

Катя Каралукова: Няма мускулна група, на която Zumba да не набляга Read More »

Тренираме в подкрепа на социално слаби деца

Благотворителна спортна инициатива организира БКО “Каритас Витания” в партньорство с Младежки център – Пловдив. На 7 юни на терените на Младежкия център на Гребната база ще се проведат групови тренировки, а събраните средства ще отидат за кампанията на фондацията “С пълни раници”. Акцията е ежегодна и е насочена към събиране, комплектоване и даряване на пълен

Тренираме в подкрепа на социално слаби деца Read More »

Нора Маршаха: Боди балетът издължава и заздравява мускулатурата и общата стойка

Автор: Паулина Гегова-Карамфилова Боди балетът е фитнес направление, съчетаващо в себе си екзерсис (упражнения) от класическия балет, йога, аеробика и пилатес, който се практикува на фона на музика. Тренировката се появява на бял свят в средата на 90-те години в Съединените щати, но бързо се разраства и в други държави. За него си говорим с

Нора Маршаха: Боди балетът издължава и заздравява мускулатурата и общата стойка Read More »

Моят първи микронидълинг: Подробно ревю и полезна информация

Кожата винаги е била важна част от грижата за външния ми вид, но доскоро не се бях подлагала на интензивни процедури като микронидълинг. След дълго проучване реших да направя първата си сесия, а в тази статия ще споделя личния си опит, резултатите и полезни съвети за тези, които обмислят тази процедура. Какво е микронидълинг? Микронидълингът

Моят първи микронидълинг: Подробно ревю и полезна информация Read More »

Мария Стефанова: Биомикронидълингът е безопасен, без странични ефекти и с доказани резултати

Автор: Паулина Гегова-Карамфилова Биомикронидълинг е нова за България процедура, при което естествени силициеви микроигли се въвеждат директно в кожата чрез масаж с ръце, стимулират метаболизма на кожата и регенерацията на колаген. По темата разговаряме с Мария Стефанова, която се занимава с естетика през целия си съзнателен живот. Завършва средното си образование в Национална гимназия за

Мария Стефанова: Биомикронидълингът е безопасен, без странични ефекти и с доказани резултати Read More »

Мария Стефанова: Ароматерапията спомага за психическия, духовен и физически баланс

Ароматерапията е дял от алтернативната медицина, използващ естествените аромати на растенията за облекчение на здравословни състояния. Етеричните масла се извличат от различни части на растенията като цветове, листа, корени, стъбла, кора и се използват в козметиката, масажните техники, фармацията и парфюмерията. Ароматерапията се практикува от хилядолетия, главно от древните цивилизации, сред които китайската, индийската, египетската,

Мария Стефанова: Ароматерапията спомага за психическия, духовен и физически баланс Read More »

Качествата на билковата измивна козметика

Автор: Паулина Гегова – Карамфилова Билковите продукти са се превърнали в предмет от глобално значение както от медицинска, така и от икономическа гледна точка. Билковата козметика, известна още като натурална козметика, е продукт за почистване и разкрасяване на кожата. Основното предимство при използването на билкова козметика е, че тя е с чисти формули и няма

Качествата на билковата измивна козметика Read More »

Козметичният ми багаж: Какво ще пренеса от 2024 в 2025?

Какво ще си взема за 2025 от 2024 год.? МОЛИВЪТ ЗА УСТНИ! Откакто се помня майка ми използва молив за устни. Първо ми беше непонятно, после ми беше непонятно и демоде, а после спря да ми прави впечатление. Докато не настъпи 2024 год., в която започнах да експериментирам повече с гримовете и не стигнах до

Козметичният ми багаж: Какво ще пренеса от 2024 в 2025? Read More »

Таня Танев: През зимата най-важна за кожата е защитата

Автор: Паулина Гегова-Карамфилова Зимата несъмнено е най-неблагоприятният сезон за състоянието на кожата ни. През студените месеци грижата за нея е по-сложна, по-различна и още по-необходима. Климатичните влияния, замърсяването и храната са само част от причините за изсушаването ѝ, но това не означава, че не можем да я подхраним. Как ни разказва Таня Танев – козметолог

Таня Танев: През зимата най-важна за кожата е защитата Read More »

Петя Ангелов: Перманентният грим е изкуство

Автор на статията: Паулина Гегова В последните години перманентният грим е една от най-популярните козметични процедури. Той не бива да се бърка с микроблейдинга, тъй като между двете има известни разлики, най-видимата, от които е, че второто може да се прави само на веждите. По темата разговаряме с Петя Ангелов – специалист и преподавател по

Петя Ангелов: Перманентният грим е изкуство Read More »

Scroll to Top