Мария Коруева за ползите от функционалните тренировки
Безспорно, когато говорим за здраве и красота, няма как да подминем спорта. Основната функция на…
Мая Личева – Animal flow помага да разполагаме с тялото си
Мая Личева е експерт в изграждането на сила и двигателни умения, с повече от десетилетие…
Катя Каралукова: Няма мускулна група, на която Zumba да не набляга
Zumba е групова аеробна тренировка, основана на танци. Създадена е от колумбийския танцьор и хореограф…
Тренираме в подкрепа на социално слаби деца
Благотворителна спортна инициатива организира БКО “Каритас Витания” в партньорство с Младежки център – Пловдив. На…
Нора Маршаха: Боди балетът издължава и заздравява мускулатурата и общата стойка
Боди балетът е фитнес направление, съчетаващо в себе си екзерсис (упражнения) от класическия балет, йога,…